澳大利亚九大知名养生度假胜地

“瑜伽”一词原有“结合”之意；在澳大利亚的禅宗瑜伽静修所，便可以达到身心合一的境界。你可以在玛格丽特河（Margaret River）地区的印度洋之畔调养呼吸，祛病健身，或在袋鼠岛（Kangaroo Island）上一边摆出战士瑜伽体式，一边观赏野生动物，体验脚踏实地的心平气和。在这个澳大利亚瑜伽静修所，你不止能掌握高难度的下犬式，还可以凭借一系列澳大利亚的本土按摩手法舒缓身心疲劳，充分滋养全身。

想要增长见识？那么就来徒步探索澳大利亚壮丽的自然景观吧。多日的徒步之旅，不单让我们增长见识，还有益于我们的健康。在这些史诗般的探险中，你将徒步穿越古老的峡谷，在积雪盖顶的山上发现本地野生动物，听到原住民社区及其与土地联系的引人入胜的故事。

从地表之下涌出的地热水资源，让澳大利亚有了许许多多的天然疗养温泉圣地。你可以在北领地（Northern Territory）埃尔西国家公园（Elsey National Park）等偏远乡村的角落或者墨尔本（Melbourne）等繁华都市的不远处，找到这些温暖的水源。在维多利亚州，你可以沿着“温泉高速公路”找到其中最优质的一些温泉水。

澳大利亚原住民在这片土地上生存发展了六万多年。直到今天，澳大利亚各地的原住民社区在日常生活中依然保留着许多传统习俗。你可以通过文化体验来充实你的假期，譬如，参加有导游的美食之旅，探索世界上最古老的生活文化，了解原住民是如何使用本地植物作为药材，如何采用可持续技术获得食物，以及如何与土地和水和谐相处的，等等。

澳大利亚的康养度假村充分利用了该国丰富的自然景观。你可以在位于世界上最古老的热带雨林中的戴恩树生态旅舍及水疗中心（Daintree Ecolodge and Spa）尝试自然疗愈，或者从黄金海岸（Gold Coast）格温咖那休闲度假村（Gwinganna Lifestyle Retreat）的无边际泳池静静赏景，或者在霍巴特（Hobart）的和谐丰收康乐度假酒店（Harmony Harvest Health Retreat）感觉活力提升。