悉尼马拉松成为世界马拉松大满贯，澳大利亚还有这些跑道与山海相伴

随着11月3日悉尼马拉松（TCS Sydney Marathon）正式宣布成为世界马拉松大满贯系列赛事的第七个城市——也是南半球首个加入这一顶级赛事的城市——全球长跑运动员和跑步爱好者将迎来全新的挑战与目标。

悉尼马拉松以其独特的自然风光和城市美景而著称。参赛选手在壮丽的海港风景与城市天际线的陪伴下，穿越悉尼海港大桥（Sydney Harbour Bridge），最终抵达标志性的悉尼歌剧院（Sydney Opera House）前广场。今年的赛事吸引了来自全球的25000名选手参赛，预计到2027年，参赛人数将增至37000人。

作为马拉松赛事的巅峰之作，大满贯系列深受顶级跑者和马拉松爱好者的推崇。自2025年起，悉尼马拉松将与东京、波士顿、伦敦、柏林、芝加哥和纽约一同组成大满贯系列，这标志着世界马拉松大满贯正式迈入“七大城市时代”，进一步提升悉尼在国际马拉松界的地位。

除了悉尼马拉松，澳大利亚还拥有其他风景优美、深受跑者和游客青睐的跑步路线，为跑步爱好者提供了丰富的体验选择。

新南威尔士州：悉尼海港大桥-悉尼歌剧院

这条全程4公里的跑步路线是悉尼最具代表性的经典跑道之一，特别适合跑步新手。它贯穿了悉尼标志性的景点，将悉尼的自然美景与人文地标相结合，让每一位跑者都能享受一场视觉与运动的双重盛宴，被悉尼的城市天际线和美丽海港所环绕。

起点从悉尼海港大桥开始，作为悉尼最具代表性的建筑之一，这座宏伟的大桥横跨悉尼海港，连通了悉尼的北岸和南岸。跑者可以在此体验到大桥的壮丽，感受到桥下海水的微风和周围繁忙的城市景象。继续沿着这条路线前进，将逐渐进入悉尼歌剧院的视野，沿途可以欣赏到海港的广阔景色以及悉尼港湾的水面反射出蓝天的美丽光辉。

无论是日出时分的宁静，还是日落后的辉煌，悉尼的景色无时无刻不在变化，给予跑者无尽的美丽体验。

北领地：乌鲁鲁徒步环道Uluru Base Walk

这条Uluru Base Walk徒步环道位于乌鲁鲁-卡塔丘塔国家公园（Uluru-Kata Tjuta National Park）内，全程9.4公里，难度适中。这条环道将带领游客绕行乌鲁鲁这座神圣的红色巨石，感受其雄伟和震撼。

游客可以避开天气炎热的下午，选择清晨出发徒步。伴着晨曦游客不妨踏上红土步道，环绕乌鲁鲁，欣赏与日出相映的壮丽景色。清晨的阳光洒在乌鲁鲁巨石上，光影交错，景色如画，是一天中最宁静且震撼的时刻。

昆士兰州：布里斯班城市植物园-南岸公园

布里斯班的城市植物园（Botanical Gardens）至南岸公园（Southbank Parklands）步道全程5.5公里，沿途既有城市绿意，又能欣赏到布里斯班河的美丽景色。步道从宁静的植物园出发，跨越友好桥（Goodwill Bridge）进入南岸公园，跑步者可以在沿途享受自然和城市景观的交织。

清晨温暖的阳光洒在河面上，跑者沿着布里斯班河开启全新的一天，享受布里斯班的城市美景。跑步结束后，可以继续探索这座充满活力的城市，享受一顿健康的澳式早午餐，或在罗马街公园放松身心。

塔斯马尼亚州：霍巴特-威灵顿山山顶

全程20公里的“Point to Pinnacle”步道以其陡峭的坡度和壮丽的风景而著称，被誉为澳大利亚最具挑战性的半程马拉松路线。跑者从霍巴特的海滨出发，沿途一路攀升至威灵顿山（Mount Wellington）山顶，海拔达到1,285米。

在这片被誉为“世界尽头”的土地上，跑者不仅挑战身体极限，还能领略塔斯马尼亚的自然美景。每年，这条路线都吸引着大量参赛者，考验着跑者的耐力和意志力。登顶威灵顿山后，跑者将迎来壮丽的景色，尽情感受大自然的震撼与宏伟。

西澳大利亚州：珀斯天鹅湖跑桥环线

珀斯，作为西澳大利亚的首府，以独特的城市风貌和悠闲的生活节奏著称。天鹅河（Swan River）则是这座城市的生命线，蜿蜒穿过市区，赋予珀斯浓厚的自然气息和宜人的河畔景观。这条全程10公里的跑步路线环绕天鹅河，穿越两座大桥，难度适中，非常适合晨跑，让跑者在运动的同时尽享珀斯天际线的美丽。

跑者从珀斯市中心的巴拉克广场（Barrack Square）出发，沿着天鹅河岸边跑步，途经Narrows Bridge大桥和Causeway Bridge大桥。清晨的阳光洒在平静的河面上，水光交织，天际线的美景令人心旷神怡。

南澳大利亚州：阿德莱德西海滩的Park Run

阿德莱德，这座充满活力与悠闲气息的城市，以其独特的海滨景观和宜人的气候吸引着各地游客。在西海滩（West Beach），每周六的5公里Park Run成为当地人和游客喜爱的休闲方式。这条跑道相对轻松，跑者们从西海滩出发，沿亨利海滩（Henry Beach）的沙滩缓缓前行，途经风景如画的多伦斯河（River Torrens），最终抵达终点。海风拂面，蔚蓝的天空与辽阔的海岸线交织成一幅宁静的画面，为跑者带来身心的放松与愉悦。

澳大利亚首都领地：堪培拉伯利格里芬湖

在澳大利亚首都堪培拉，伯利格里芬湖（Lake Burley Griffin）为初级跑者提供了一条理想的5公里跑步路线。路线从联邦公园（Commonwealth Park）出发，沿湖岸蜿蜒前行，途经两座横跨湖面的桥梁。沿途，跑者可以欣赏到国家钟楼（The National Carillon Tower）、湖面上标志性喷泉以及独具特色的国会大厦（Parliament House）。这条跑道融合了自然景观和城市建筑，为跑步者提供一段愉悦的运动体验。

维多利亚州：墨尔本The Tan Track

The Tan Track是墨尔本最受欢迎的跑步路线之一，全长3.8公里，连接着国王领地（Kings Domain）和皇家植物园（Royal Botanical Gardens）。跑道地面平坦、视野开阔，每一段都展现了自然与城市景观的完美融合。最初为赛马而建，这条路线如今已成为墨尔本跑者日常锻炼的重要场所。尤其在午后，跑者与散步者纷纷汇聚于此，享受运动带来的轻松与快感。